"Thiền" mang lại nhiều lợi ích

Câu hỏi: “Thiền” mang lại nhiều lợi ích” đã được đặt ra trong buổi thi tìm hiểu chủ đề “Mái hiên nhà tôi”

Trả lời:

Định nghĩa “thiền” là gì?
 
- (Là) nhận biết của “tâm” con người; (là) "dịch" của của vũ trụ hay nói cách khác (là) bản chất của “tâm” luôn động; (là) “sống – chết” của tâm “khôn”.
- Là tư duy về đúng sai và xử lý chúng một cách thấu đáo cho đến khi không còn bàn về sai đúng một cách tự nhiên.
- “Thiền” đứng riêng một chân trời cùng tuyệt, chủ trương chỉ thẳng vào nơi tánh, thấy thẳng nơi tự tâm để tức khắc thành “Phật”, khỏi phải khổ tu nhiều kiếp” (Mahamatri).
- Thí khảo có thể lập luận khác về “thiền”, trích dẫn một số ý khác như một xác lập thuận ý:
    +Thiền, yoga, quan, quán vạn vật một “tâm”…tên gọi khác nhưng cùng bản chất.
    +Thiền, “cách”  Trí diễn ngộ “tâm”, “cảnh”, giới.
    +“Thiền”  lượng “trí”  dụng tâm quan, quán.
    +“Thiền” – Giới, Định, Huệ (bị) chi phối bởi ý con người (chúng sinh).
 
Lợi ích: thí khảo cần dùng hiểu biết để minh họa
- Thân thể khỏe mạnh: tuần hoàn máu tốt hơn, kinh mạch lưu thông; người thực hành thiền thấy vui vẻ yêu đời hơn; các bệnh của thân tự nhiên biến mất…
- Nhận thức (trí huệ) khai mở: minh mẫn sáng suốt trong xử lý công việc; các thói hư tật xấu từ từ biến mất, “hành giả” không còn muốn tranh đua với đời do tâm “thanh”; khả năng làm chủ bản thể khiến người thực hành “thiền” thoát khỏi sinh, lão, bệnh, tử đạt trạng thái an lạc trong Chánh Niệm; hợp nhất với vũ trụ khiến “thiền sư” ngộ sự việc, con người như ngộ chính mình do vậy lòng nhân từ  luôn dấy lên khiến họ muốn “độ tha”.  
- Người thực hành “thiền” còn là thành viên nòng cốt góp phần làm bầu không khí gia đình & xã hội trở nên an hòa; khi phát triển năng lượng thích hợp có khả năng chữa bệnh giúp cho thân nhân & cộng đồng; tập hợp sức mạnh của trí góp sức giúp cho xã hội phồn vinh.
 
Kết luận: Thiền đứng riêng biệt như một "khái niệm". Chỉ có kết hợp "thiền" với cuộc sống hàng ngày mới thật “thiền”, mang lại lợi lạc cho con người và xã hội.